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히비스커스 효능, 부작용, 먹는 방법 (차, 영양제) (2024) 히비스커스란?히비스커스(hibiscus)는 중국, 인도, 태국, 나이지리아 등 다양한 나라에서 오랜 기간 음료 (티)와 약초로 사용되어 온 성분입니다. 관련 용어히비스커스 관련 용어로는 키토산, 카르티닌, 가르시니아 캄보지아, 체지방 감소 영양제 등이 있습니다.  히비스커스의 효능 및 효과다음은 히비스커스의 효능 및 효과에 대해 살펴보겠습니다.1. 체지방 감소히비스커스 등 복합 추출물은 체지방 감소 효과를 나타냅니다. 구제척으로 체내 지방 흡착, 탄수화물로부터의 지방 합성 과정 억제, 지방 연소 촉진에 도움을 줄 수 있습니다.  18세에서 65세 사이 지방간 환자를 대상으로 한 임상시험에서는 히비스커스 추출물 1g을 매일 하루에 3번씩 복용하게 했을 때 혈중 유리지방산 농도가 유의미하게 감소했습니다.히비.. 2024. 8. 16.
베타글루칸 효능, 부작용, 효모, 음식, 영양제 추천 (2024) 베타글루칸이란?베타글루칸(Beta-glucan)은 면역력 강화에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품 원료입니다. 효모 베타글루칸 (yeast beta-glucan)이라고 부르기도 하는데요. 림프구 작용을 촉진해서 자가 면역 질환(autoimmune disease) 치료와 예방에 활용되기도 합니다. 또한, 항암제가 유발할 수 있는 면역 억제 작용을 완화시켜 건강기능식품으로도 활용될 수 있습니다. 베타글루칸 다당류 종류?베타글루칸은 어떤 종류의 다당류에 해당되나요? 베타글루칸은 베타글리코시드(beta-glucosidase)의 결합으로 연결된 d-glucose 단량체로 구성된 천연 다당류 중 하나입니다. 효모, 박테리아를 비롯한 균류, 조류 그리고 식물에서 세포벽의 필수적인 구조적 요소이거나 에너지 저장소 역할을.. 2024. 8. 16.
회화나무 열매 추출물 효능, 먹는 법, 갱년기 영양제 추천 (2024) 회화나무 열매 추출물이란?회화나무 열매 추출물은 갱년기 여성에게 도움을 줄 수 있는 건강기능식품 원료 중 하나입니다. 영어로 sophorae fructus extract이라 부르는데요. 여러 가지 종류의 항산화 물질과 소포리코사이드 (sophoricoside)를 함유하고 있어, 항산화 효과와 함께 이소플라본 역할을 통해 여성의 갱년기 증상을 완화하는 것으로 알려져 있습니다.   항산화 영양제 추천 BEST 3  회화나무 열매는?회화나무 열매는 괴과(sophorae fructus)라 불리는데, 루틴(rutin)이나 퀘르세틴(quercetin)과 같은 플라보노이드가 풍부하게 함유되어 있습니다.소포리코사이드 (소포리코시드)또한 소포리코사이드 혹은 소포리코시드(sophoricoside)라는 이소플라본 종류도 다.. 2024. 8. 15.

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