분류 전체보기117 간 건강 영양제 (건강기능식품) 종류 12가지 알아보기 간 영양제간 건강의 중요성과 간 건강에 도움을 줄 수 있는 영양제 성분을 알아보도록 하겠습니다. 목차간 건강의 중요성간 건강에 도움을 줄 수 있는 성분간 건강 영양제 (건강기능식품 기능성 원료) 간 건강의 중요성간이란?간이란? 간은 일반 성인 기준 1kg이 넘는 무게에 체내 총혈액량의 1/10 이상을 보유하는 우리 몸속에서 가장 큰 장기입니다. 횡격막 아래 우측에 위치해 있는데요. 간은 "인체의 공장"이라 표현할 정도로 우리 몸에서 중대한 역할을 수행합니다. 생명 유지에 필요한 물질을 합성, 저장, 분해하고 혈당을 조절하고 담즙을 생성하고 배출합니다. 또한 해독과 같은 중요한 대사 과정에 관여합니다. 따라서 간의 해독 기능과 혈당 조절 기능은 매우 중요합니다. 간의 역할 6가지간의 역할 6가지에 대해 알.. 2023. 4. 21. 치아 건강의 중요성과 치아 건강 영양제 9가지 (2023) 치아 건강 영양제 치아 건강의 중요성과 치아 건강에 도움을 줄 수 있는 영양제 성분을 알아보도록 하겠습니다. 목차 치아 건강의 중요성 치아 건강 영양제 성분 치아 건강 기능성 성분 (건강기능식품) 치아 건강의 중요성 치아 건강의 중요성에 대해 살펴보겠습니다. 치아와 잇몸 건강은 '인간의 5가지 복 중 하나'라고 할 정도로 삶의 질에 중대한 영향을 끼칩니다. 음식물을 제대로 씹는 것은 소화의 시작입니다. 제대로 씹지 못해서 죽으로 된 음식만 섭취한다면 식이가 극도록 제한받으며 우리 몸이 필요로 한 영양 성분을 골고루 섭취할 수 없습니다. 또한 씹는 행위 자체가 치매와 같은 정신 질환 예방과도 관련이 있다는 연구가 있을 정도로 치아 건강은 삶의 질에 있어서 매우 중요합니다. 치아 치아는 겉으로 드러나는 부위.. 2023. 4. 21. 피로 회복 영양제 종류 7가지 알아보기 (건강기능식품) 피로 회복 영양제 이번 글에서는 피로 회복에 도움을 줄 수 있는 영양제 성분과 건강기능식품에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 피로의 정의 피로 회복 영양제 종류 (건강기능식품 원료) 피로의 정의 피로의 정의는 다음과 같습니다. 육체적, 정신적 능력이 감소한 상태로 기운이 없어서 지속적인 노력이나 집중력이 필요한 일을 수행할 수 없는 상태입니다. 일상 활동을 원활하게 수행할 수 없을 정도로 전반적으로 기운이 없는 것인데요. 피로의 원인 피로의 원인은 다양합니다. 일시적 과로, 스트레스와 긴장으로 인한 피로가 가장 흔한데요. 스트레스는 정신적 스트레스뿐 아니라 육체적 스트레스도 포함됩니다. 육체적 스트레스는 과로 뿐 아니라 만성 통증, 염증, 면역력 이상 등과도 밀접한 관련이 있습니다. 이외에도 갱년기, .. 2023. 4. 21. 이전 1 ··· 31 32 33 34 35 36 37 ··· 39 다음
