보스웰리아란?
보스웰리아는 관절 염증 개선과 통증 완화를 위해 섭취하는 성분입니다. 인도 전통 의학에서는 관절염을 비롯한 만성 염증 증상 완화에 사용되었다고 기록되어 있으며 보스웰리아 성분은 본래 인도, 아프리카, 아랍 지역에서 유래합니다.
이번 글에서는 보스웰리아 추출물 영양제를 고르는 방법과 제품 추천 리스트를 소개해 드리겠습니다. 보스웰리아 영양제를 구입하실 예정이라면 아래 영양제 추천 리스트를 꼼꼼하게 살펴본 뒤에 구매하시기 바랍니다.
식약처 인증 효능
보스웰리아 추출물의 효능은 다음과 같습니다.
- 관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있음 (개별 인정형 건강기능식품 원료)
- 지표 성분: 총 AKB와 KBA의 합
- 하루 권장량: 보스웰리아 추출물로 1,000mg 섭취
효능에 대해 더 많은 정보가 궁금하시다면 아래 '효능 효과' 알아보기를 통해 더 많은 정보를 확인하실 수 있습니다.
보스웰리아 영양제 고르는 방법
보스웰리아 영양제를 고를 때 꼭 살펴봐야 할 사항 3가지입니다.
아래 핵심 체크 포인트를 참고하여 본인에게 가장 적합한 제품으로 고르시기 바랍니다.
1. 품질 CHECK - 건강기능식품 여부 확인
첫째, 제품 품질을 확인해 보세요.
국내 제품으로 선택할 경우 '건강기능식품' 인증 마크를 확인하시기 바랍니다.
국내 제품의 경우 가루 형태 등의 '일반 식품'이나 '캔디류' 제품도 많으니 반드시 일반 식품류가 아닌 건강기능식품으로 선택하시기 바랍니다.
해외 제품으로 구매하실 예정이라면 GMP 인증 시설에서 제조한 Dietary Supplements로 선택하시기 바랍니다.
2. 기능 성분 AKB와 KBA의 합 CHECK
두 번째, 기능 성분인 AKB와 KBA의 합을 살펴보세요.
제품 라벨에 적힌 유효 성분인 'AKB와 KBA의 합'의 총용량을 확인해 보시기 바랍니다.
최적의 용량이 따로 정해지진 않았으나 되도록 AKB와 KBA의 합이 높은 제품으로 선택하는 것이 바람직합니다.
또한 제품 뒷면에 AKB와 KBA의 수치가 적혀 있다는 것은 그만큼 해당 브랜드에서 지표 성분의 함량과 품질을 제대로 관리하고 표기하고 있다는 것을 나타냅니다.
3. 원료 브랜드 CHECK
필수 사항은 아니지만 원료 브랜드를 확인해보세요.
별도의 브랜드명이 적힌 원료로는 ApresFLEX™, Aflapin™, Boswellin®, 5-Loxin™ 등이 있습니다.
브랜드 원료는 여러 연구를 통해 효과가 검증된 경우가 많기 때문에 더욱 안심하고 섭취하실 수 있습니다.
보스웰리아 영양제 추천 BEST 3
다음은 보스웰리아 영양제 추천 BEST 3입니다. 아래 추천 목록을 참고하여 구매하시기 바랍니다.
1. 프롬바이오 '관절 연골엔 보스웰리아'
| 프롬바이오 '관절 연골엔 보스웰리아' | ||
| 국내 건강기능식품 vs 해외 직구 | 국내 건강기능식품 (식약처 인증) | |
| 브랜드 | 프롬바이오 | |
| 가격 | 2만원대 (1박스 기준) | |
| 총 용량 | 850mg x 30정 (1개월) | |
| 성분 | 보스웰리아 추출물 (AKBA와 KBA의 합 7.1% 인도산), 산화마그네슘 (마그네슘 60%), 건조효모 (셀렌 0.1% 이상), 비타민D3 혼합제제 등 | |
| 형태 | 정제 | |
| 섭취 방법 | 1일 1캡슐 | |
| 특징 | 인도산 보스웰리아 추출물 함유 | |
| GMP 시설 제조 | ||
| 지표 성분 AKBA와 KBA의 합 7.1% | ||
Commentary
프롬바이오 '관절 연골엔 보스웰리아'는 국내 인기 제품으로 보스웰리아 추출물 건강기능식품을 합리적인 가격에 간편하게 챙기고자 하는 분들에게 추천드립니다. 지표 성분 AKBA와 KBA의 합은 7.1%입니다.
2. 캘리포니아 골드 뉴트리션 '보스웰리아' 500mg
| 캘리포니아 골드 뉴트리션 보스웰리아 500mg California Gold Nutrition Boswellia extract 500mg |
|
| 국내 건강기능식품 vs 해외 직구 | 해외 직구 |
| 브랜드 | 캘리포니아 골드 뉴트리션 (California Gold Nutrition) |
| 가격 | 2만원대 |
| 총 용량 | 120캡슐 (2개월) |
| 성분 | Boswellin® gum resin extract (boswellia serata) 500mg, tumeric root extract (curcuma longa) 200mg , tumeric root powder (curcuma longa) 200mg |
| 형태 | 캡슐 |
| 섭취 방법 | 1일 2캡슐 |
| 특징 | 미국 아이허브 인기 제품 |
| Boswellin® 브랜드 원료 사용 | |
| 베지 캡슐 (채식주의자, 비건 섭취 가능) | |
| 글루텐프리, 대두 함유하지 않음 | |
Commentary
캘리포니아 골드 뉴트리션 보스웰리아 500mg는 미국 아이허브 인기 제품으로 하루 2 캡슐로 보스웰리아 하루 권장량을 채우실 수 있습니다. Boswellin® 보스웰리아 추출물을 사용했으며 커큐민과 함께 배합된 것이 가장 큰 특징입니다. 커큐민은 뛰어난 항염 작용으로 관절 통증 완화에 효과적인 것으로 알려져 있습니다.
3. 솔가 보스웰리아 추출물 캡슐
| 솔가 보스웰리아 추출물 캡슐 Solgar Boswellia extract veggie capsules |
|
| 국내 건강기능식품 vs 해외 직구 | 해외 직구 |
| 브랜드 | 솔가 (Solgar) |
| 가격 | 3만원대 |
| 총 용량 | 60캡슐 (2개월) |
| 성분 | standardized boswellia extract (resin) (65% boswellic acid) 350mg, boswellia powder (resin) 70mg 등 |
| 형태 | 베지 캡슐 |
| 섭취 방법 | 하루 1번, 1회 1캡슐 |
| 특징 | 항산화제 혼합물 PhytO2X 함유 |
| 보스웰릭산 65% | |
| 비건 (vegan) 베지 캡슐 | |
Commentary
항산화 물질인 PhytoO2x가 함께 혼합된 보스웰리아 추출물 제품입니다. 캘리포니아 골드 뉴트리션 제품과 마찬가지로 아이허브 인기 제품 중 하나입니다. 보스웰리아 추출물을 처음 섭취하는 분에게 적합합니다.
안내드립니다
1. 영양제 성분은 질병의 예방과 치료를 위한 의약품이 아닙니다.
2. 본 콘텐츠는 건강 정보의 전달 목적으로, 국내 약학정보원 자료와 국내외 논문을 참고하여 작성하였습니다. 자세한 내용은 전문가와 상의 후 결정하시기 바랍니다.
3. 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
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