바이오 게르마늄이란?
바이오 게르마늄 (bio germanium yeast)는 효모 균체 안에 게르마늄을 단백질과 결합해서 구조적으로 안정한 유기 게르마늄을 생합성한 성분입니다.
바이오 게르마늄 효모는 B세포를 증가시켜서 항체를 만드는 능력을 향상합니다. 또한 대식세포를 활성화해 세포성 면역을 증강시키고 이미 손상된 면역체계를 정상화합니다.
따라서 면역력 증진에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료라고 할 수 있습니다.
관련 용어
바이오게르마늄 관련 용어로는 면역력 증진, 항암, 바이오게르마늄 효모, 균체, 항체, 게르마늄 등이 있습니다.
바이오 게르마늄의 효능
다음은 바이오 게르마늄의 효능에 대해 자세하게 살펴보겠습니다.
1. 면역력 증진
바이오 게르마늄은 면역력 증진을 위한 원료입니다.
면역력 증진 작용이 있기 때문에 고령, 스트레스 등의 외부 요인으로 인해 면역력이 저하된 경우에 섭취하면 도움이 될 수 있습니다.
수술 후에 면역 기능이 저하되었거나 아토피 피부염과 같은 피부 질환, 관절염, 골다공증 등 염증 질환이 있는 사람에게 권할 수 있습니다.
또한 프로바이오틱스, 프리바이오틱스 등 장내 면역력에 도움을 줄 수 있는 다른 성분과 함께 섭취할 수 있습니다.
면역력 강화에 도움을 줄 수 있는 다른 성분으로는 아연, 셀레늄, 비타민D 등이 있습니다.
게르마늄 효능
게르마늄은 기본적으로 토양, 하수, 식물 그리고 동물의 체내에 존재하는 극미량 원소입니다. 게르마늄 화합물은 항미생물, 항암, 면역력 조절, 중금속 해독 등의 효과를 지녔습니다.
고혈압, 당뇨, 심장 질환, 퇴행성 질환, 류마티스 관절염 완화와 치료 목적으로 사용됩니다.
게르마늄에는 신장 독성, 빈혈, 근무력 증후군 등의 부작용이 알려져 있는데 이는 무기 게르마늄의 독성이 원인입니다.
생물학적 유용성을 갖는 게르마늄 화홥물은 유기산과 결합된 형태의 유기 게르마늄입니다.
유기 게르마늄
유기 게르마늄은 무기 게르마늄과 유기산으로부터 촉매 작용을 통해 화학적으로 합성하거나 인삼, 알로에, 마늘과 같은 고농도의 게르마늄이 있는 약용 식물로부터 추출해서 얻어집니다.
화학적 합서은 안정성이 규명되지 않았으며 추출 방법은 많은 비용이 요구됩니다. 그래서 대량 생산이 어렵습니다.
국내에서는 효모 균체 속에 게르마늄을 단백질과 결합해서 구조적으로 안정한 유기 게르마늄이 생합성된 바이오 게르마늄 효모를 만들고 있습니다.
바이오 게르마늄 효모를 투여하면 B세포가 용량 의존적으로 증가되며 항체 생산 능력도 높아지는 것으로 알려져 있습니다.
그리고 홍삼과 비슷하거나 더 높은 항체 형성 능력은 가지는 것으로 나타났습니다.
면역력 높이는 영양제로 추천하는 이유
바이오 게르마늄을 면역력을 높이는 영양제로 추천하는 이유는 무엇인가요?
바이오 게르마늄은 면역 기능에 있어서 중대한 역할을 하는 대식세포의 TNF-α 분비 촉진에 영향을 주어 대식세포를 활성화하는 것으로 나타났습니다.
이는 면역력을 높이기 때문에 세포성 면역의 활성화를 돕고 손상된 면역 체계의 정상화를 통해 면역력을 강화하합니다.
2. 항암 효과
항암 효과도 있나요?
바이오 게르마늄 효모는 다양한 종류의 암에 대해 치료제로 활용할 수 있다는 연구 결과가 있습니다.
유기 게르마늄 효모를 투여하면 종양의 성장을 억제하고 암의 전이를 억제하며 항암제의 효과를 상승시킬 수 있다는 연구 결과가 존재합니다.
바이오 게르마늄 식약처 인증 효능
1. 면역 기능 증진에 도움을 줄 수 있음
바이오 게르마늄은 국내 식약처 (식품의약품안전처)로부터 '면역 기능 증진에 도움을 줄 수 있음'을 인정받은 개별 인정형 기능성 원료입니다.
바이오 게르마늄 섭취 방법
다음은 바이오 게르마늄 성분의 올바른 섭취 방법에 대한 내용입니다.
먹는 법
바이오 게르마늄은 캡슐 형태로 섭취하는 경우가 많습니다. 가장 대표적인 제품으로는'게란티 바이오 게르마늄 클래식'이 있습니다.
먹는 시간
섭취 시간은 따로 정해져 있지 않습니다. 편하신 시간대에 물과 함께 섭취하시면 됩니다.
하루 권장량
하루 권장량 (일일 섭취량)은 바이오 게르마늄 효모로서 하루에 1.2g입니다.
지표 성분
지표 성분명은 '게르마늄'입니다.
섭취 시 주의사항
다음은 바이오 게르마늄 성분 섭취 시 주의사항입니다. 아래 내용을 참고하여 안전하게 섭취하시기 바랍니다.
- 임산부나 수우뷰, 12세 이하 어린이는 섭취에 주의하시기 바랍니다.
- 이상 사례가 발생할 경우 섭취를 중단하고 전문가와 상의하시기 바랍니다.
바이오 게르마늄 부작용
바이오 게르마늄의 부작용은 없나요?
스피로 게르마늄, 프로파 게르마늄과 같은 유기 게르마늄을 경구 섭취 할 경우 우리 몸속에 축적되어 신부전, 다기관 기능 장애, 폐 독성, 신경 손상 등의 부작용으로 이어질 수 있다는 보고가 있습니다. 임산부나 수유부는 부작용의 위험이 있기 때문에 사용을 피해야 합니다.
바이오 게르마늄 총정리
이번 글에서는 바이오 게르마늄 효모에 대해 알아보았습니다. 면역력 증진에 관심 있으시다면 본인에게 가장 적합한 제품으로 선택해서 꾸준히 섭취하시기 바랍니다.
|
바이오 게르마늄 |
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|---|---|
| 기능성 구분 | 개별 인정형 원료 |
| 기능 지표 성분 | 게르마늄 |
| 일일 섭취량 | 바이오 게르마늄 효모로서 하루에 1.2g |
| 섭취 시 주의사항 | 상단 내용 참고 |
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