헤모힘 당귀 추출물이란?
헤모힘 당귀 추출물(hemoHIM's mixed extracts including angelica gigas)은 면역 기능 개선에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품 원료입니다.
우리 몸속 면역 세포인 NK세포의 활성을 높이고 사이토카인 (cytokine) 생성을 조절함으로써 면역 기능 개선에 기여합니다.
이 외에도 과도한 면역 반응으로 나타날 수 있는 알레르기 비염, 아토피, 천식 등의 완화의 도움을 줄 수 있는 것으로 알려져 있습니다.
관련 용어
헤모힘 관련 용어로는 애터미 헤모힘, 헤모힘 당귀 추출물, 면역 기능 개선 등 이 있습니다.
헤모힘 성분의 효능 및 효과
다음은 헤모힘 성분의 효능 및 효과에 대해 살펴보겠습니다.
1. 면역 기능 개선
헤모힘은 면역 기능 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
면역 기능은 외부 자극으로 인한 손상이나 미생물 침입 등으로부터 우리를 보호합니다. 면역 기능 증진은 면역을 조절하여 우리 몸의 방어 능력을 증강시킬 수 있습니다.
건강기능식품으로 개발된 hemo-HIM (당귀, 천궁, 백작약의 조합인 '헤모힘 당귀 등 혼합 추출물')은 면역 기능 개선을 도울 수 있습니다.
특히 면역 조절 활성과 관련 있는 당귀 뿌리, 천궁 뿌리 줄기, 백작약 뿌리는 예로부터 동양 의학에서 보중익기탕, 십전대보탕, 팔물탕 등 보혈과 보기 탕제의 주요 재료로 사용되어 왔습니다.
헤모힘 당귀 혼합 추출물 속 기능성 성분은 클로로겐산, 피오니플로린, 노다케닌, 갈산, 벤조산 등이 있습니다.
헤모힘 당귀 추출물 식약처 인증 효능
1. 면역 기능 개선에 도움을 줄 수 있음
헤모힘 당귀 등 복합 추출물은 국내 식약처 (식품의약품안전처)로부터 '면역 기능 개선에 도움을 줄 수 있음'을 인정받은 개별 인정형 건강기능식품 원료입니다.
헤모힘 복용법
다음은 헤모힘의 올바른 복용법에 대한 내용입니다.
복용 방법
헤모힘은 단독으로 복용하는 경우도 있지만 면역 기능 개선에 도움을 줄 수 있는 프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 아연, 비타민D 등과 함께 섭취할 수 있습니다.
또한 항산화 작용을 위해 오메가 3 혹은 오메가 6와 함께 복용하는 것도 가능합니다.
헤모힘 추천
가장 자주 찾는 헤모힘 제품으로는 애터미 헤모힘 60포 제품이 있습니다.
먹는 시간
헤모힘의 먹는 시간 (적정 섭취 시간)은 따로 정해진 바가 없습니다. 정해진 용법에 따라 편하신 시간에 섭취하시기 바랍니다.
하루 권장량 (일일 섭취량)
헤모힘 성분의 하루 권장량 (일일 섭취량)은 당귀 혼합 추출물로서 일일 20~40g입니다.
지표 성분
헤모힘의 지표 성분은 (1) 당귀 유래 (nodakenin), (2) 천궁 유래 (chlorogenic acid), (3) 백작약 유래 (paoniflorin)입니다.
섭취 시 주의사항
다음은 헤모힘 섭취 시 주의사항입니다. 아래 내용을 참고하여 안전하게 섭취하시기 바랍니다.
- 어린이, 임산부, 수유부는 안전성 관련 정보가 충분하지 않으므로 섭취를 피하시기 바랍니다.
- 월경불순이나 출혈성 질환이 있는 여성은 반드시 섭취 전 전문가와 상의하시기 바랍니다. 지나친 월경이 있는 경우 피하는 것이 좋습니다.
- 항응고제나 혈액 응고를 늦추는 보충제 성분 (은행잎 추출물, 인삼 등 포함) 복용 시 출혈 위혐이 증가할 수 있으므로 전문가와 상의하시기 바랍니다.
- 흑후추와 함께 섭취 시 당귀의 활성을 증가시킬 수 있습니다.
- 자궁내막염, 경구 피입제, 뇌졸증 환자, 호르몬 민감성 질환자(유방암, 자궁암, 난소암, 자궁섬유종 등)의 경우 당귀 성분 사용에 주의해야 합니다.
- 알레르기 체질 등은 개인에 따라서 과민 반응이 나타날 수 있으니 주의하시기 바랍니다.
- 섭취 이상 사례 발생 시 섭취를 즉시 중단하고 전문가와 상의하시기 바랍니다.
헤모힘 성분 부작용
헤모힘 성분의 부작용은 없나요? 피부 자극, 안점막 자극 등에 대한 안전성이 확인된 성분입니다. 다만 임산부, 수유부, 어린이는 섭취를 피하는 것이 좋으며 자세한 내용은 위 '섭취 시 주의사항'을 참고하시기 바랍니다.
유사 원재료에서 보고된 부작용으로는 인후통, 피부 두드러기, 피부 염증, 발진, 가려움, 호흡 곤란, 두통 등이 있습니다. 당귀 (dong quai)와 관련하여 보고된 부작용 사례로는 열감, 고혈압 등이 있습니다.
헤모힘 총정리
이번 글에서는 헤모힘에 대해 알아보았습니다. 면역력 강화에 관심 있으시다면 본인에게 가장 적합한 제품을 선택해서 꾸준히 섭취하시기 바랍니다.
|
헤모힘 당귀 등 복합 추출물 |
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|---|---|
| 기능성 구분 | 개별 인정형 원료 |
| 기능 지표 성분 | (1) 당귀 유래 (nodakenin) (2) 천궁 유래 (chlorogenic acid) (3) 백작약 유래 (paoniflorin) |
| 일일 섭취량 | 당귀 혼합 추출물로서 일일 20~40g |
| 섭취 시 주의사항 | 상단 내용 참고 |
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1. 영양제 성분은 질병의 예방과 치료를 위한 의약품이 아닙니다.
2. 본 콘텐츠는 건강 정보의 전달 목적으로, 국내 약학정보원 자료와 국내외 논문을 참고하여 작성하였습니다. 자세한 내용은 전문가와 상의 후 결정하시기 바랍니다.
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